HELMI-MAALISKUUN KOULUTUKSIA JA TAPAHTUMIA
Avoimet ovet
Tukipilarin ovet ovat auki tuttuun tapaan joka maanantai kello 14-16 ja tiistaina kello 10-12 (pois lukien arkipyhät). Mahdollisista poikkeuksista ilmoitamme kotisivujemme kalenterissa sekä sähköpostikirjeessä. Avoimien ovien aikana voit tulla hoitamaan Tukipilarille yhdistyksesi asioita mm. tulostamaan, tekemään tilavarauksia tai keskustelemaan. Tervetuloa matalalla kynnyksellä – olemme täällä teitä varten!
Googlen palvelut – mitä se mahdollistaa minulle ja yhdistykselleni?
Aika: ke 15.2. kello 13.00-15.00
Paikka: Tukipilarin kokoontumistila (kirjastokatu 5 A 1)
Ilmoittautuminen: sitovasti 13.2. mennessä: https://www.tukipilari.fi/ilmoittautuminen/
Tiedätkö mitä kaikkia palveluita Google tarjoaa sinulle maksutta käyttöön, kun sinulla on Google-tili eli gmail-osoite? Tutustutaan yhdessä Googlen palveluihin ja miten voit hyödyntää niitä omassa arjessasi tai yhdistyksen arjessa. Googlelta löytyy mm. kirjoitus-, esitys- ja laskentaohjelma, kuvapalvelut, etätapaamispalvelut ja paljon muuta!
Yhdistysten työntekijöiden tapaamiset
Aika: ke 22.2. kello 8.30-9.30
Paikka: Tukipilarin kokoontumistila (kirjastokatu 5 A 1)
Ilmoittautuminen: sitovasti 20.2. mennessä: https://www.tukipilari.fi/ilmoittautuminen/
Tervetuloa yhdistysten työntekijöiden tapaamiseen! Tapaaminen on tarkoitettu kaikille yhdistysten
palkatuille työntekijöille. Tapaamisen tarkoitus on tarjota tutustumista toisiin työntekijöihin,
verkostoituminen ja yhteisten aiheiden äärelle pysähtymistä.
Kevään muut tapaamiskerrat:
• ke 29.3. kello 8.30-9.30
• ke 3.5. kello 8.30-9.30
• ke 31.5. kello 8.30-9.30
Lähellä.fi ja hyvinvointitarjotin tutuksi
Aika: ke 1.3. kello 9.00-10.30
Paikka: Hybridi – etänä Teamsin kautta tai Tukipilarin kokoontumistilassa (kirjastokatu 5 A 1)
Ilmoittautuminen: sitovasti 27.2. mennessä: https://www.tukipilari.fi/ilmoittautuminen/
Tässä tilaisuudessa tutustutaan Lähellä.fi ja Hyvinvointitarjottimeen. Saat tietoa, mitä alustat ovat, mitä hyötyä niistä on yhdistyksille sekä miten ne palvelevat kansalaisia ja ammattilaisia. Puhujina:
• Lähellä.fi – Tero Hannula
• Hyvinvointitarjotin – Aino-Maija Kainulainen
Brändi-Mikä se on? Mitä hyötyä siitä on yhdistykselle?
Aika: to 2.3. kello 13-15
Paikka: Tukipilarin kokoontumistila ja Teams
Ilmoittautuminen: 27.2. mennessä https://www.tukipilari.fi/ilmoittautuminen/
Tämä koulutus on sinulle, joka haluat tutustua siihen mitä brändi ja brändääminen on! Koulutuksessa käydään brändäämisen teoriaa ja käytäntöä läpi yhdessä. Lisäksi opit mitä hyötyä brändistä ja brändäämisestä on yhdistyksellesi ja mitkä ovat seuraavat askeleet kohti yhdistyksesi brändiä.
Mieliteko-ohjelman ja Tukipilarin yhteinen mielen hyvinvoinnin iltapäivä
Aika: to 23.2. kello 12.00-18.00
Paikka: Kohtaamo Kuopion kaupunginkirjasto
Ilmoittautuminen: 14.2. mennessä https://www.tukipilari.fi/ilmoittautuminen/ (tilaisuus
järjestetään, mikäli ilmoittautuneita on enemmän kuin 10)
Aikataulu:
12.00 Tukipilarin terveiset
12.15 Mieliteko-ohjelman esittely, Liisa Pietikäinen
12.30 Päivän rakenne
12.40 Mielitekopiiri: Puhumattomuus, Liisa Pietikäinen
13.40 Tauko
13.50 Mielitekoriihi, Seija Laakso
15.10 Kahvia ja välipalaa
15.30 Mielenterveystaitojen valmennus, Anne-Marika Partanen (sisältää kevyttä toiminnallisuutta)
16.30 Tauko
16.40 Kohtaamisesta kuulumiseen: mielen hyvinvointia yhdessä tehden, Ulla Piipponen
(toiminnallisia osioita)
17.40 Kokemukset ja yhteenveto, avointa keskustelua
18.00 Tilaisuus päättyy
Innostu auttamaan-kurssi
Aika: Tiistai 14.3 klo 16.00-17.30 ja torstai 16.3 klo 16.00-17.30
Paikka: Tukipilarin kokoontumistila (kirjastokatu 5 A 1)
Ilmoittautuminen: 9.3 mennessä https://www.tukipilari.fi/ilmoittautuminen/
Tervetuloa tutustumaan vapaaehtoistoimintaan. Kiinnostaako sinua vapaaehtoistoiminta ja muiden auttaminen vapaaehtoistoiminnan kautta? Tämä kurssi on juuri sinulle!
Innostu auttamaan -kurssi koostuu kahdesta 1.5 tunnin osasta. Kummassakin osassa on oma
teema, joiden kautta pääset tutustumaan vapaaehtoistoimintaan ja sen moninaisuuteen.
Kurssin osat:
• Osa 1: Vapaaehtoistoiminnan periaatteet ja polku
• Osa 2: Vapaaehtoistoiminnan muotoja – tukea ja työkaluja
Hyvinvoinnin iltakoulu
Aika: 22.3.23 klo 17-18.30
Paikka: Kohtaamo, Kuopion kaupunginkirjasto, Maaherrankatu 12, Kuopio
Hyvinvoinnin iltakoulu – Syömishäiriö – mistä siinä on kyse?
Syömishäiriöliiton aluekoordinaattori Jonna Rautavirta ja kokemuspuhuja kertovat illan aikana
mistä syömishäiriöissä on kyse. Mikä on syömishäiriö? Mitkä tekijät vaikuttavat sairauden
ilmenemiseen? Kuinka sairaudesta voi toipua?
Tilaisuus on maksuton! Avoin ja maksuton luento- ja keskustelutilaisuus
Luento osuus mahdollista kuunnella verkon kautta:https://bit.ly/hyvinvoinniniltakoulu2023
OLKA-TOIMINTA
OLKA-terveiset: Uusi koordinaattori Samja
Hei vaan kaikille, olen Samja ja toimin Kuopion OLKAssa vapaaehtoistoiminnan koordinaattorina.
Minuun voi olla yhteydessä kaikissa vapaaehtois- ja vertaistukitoimintaan liittyvissä asioissa. Minut
tavoittaa myös Pääsairaalan OLKA-pisteeltä arkisin klo 10–14. Tule moikkaamaan OLKA-pisteelle!
olka@kuh.fi, p. 044 7292176
OLKA-yhdistyskahvit
OLKA-Yhdistyskahvit Tukipilarin kokoontumistilassa torstaina 16.2.23 klo 15-16!
Aiheena: Teemapäivät yhdessä: KYS + yhdistykset tai useampi yhdistys yhdessä!
Paikalle voi ilmoittautua mukaan, vaikka olisi joku muu kysymys tai asia mielessä. Tervetuloa: Linkki ilmoittautumiseen auki maanantaihin 13.2. asti, linkki ilmoittautumiseen:
Ystävänpäivän korttipaja OLKA-pisteellä
Ystävänpäivän 14.2. korttipaja OLKA-pisteellä! Tule tekemään ystävänpäivän kortti ja ilahduta!
Ystävänpäivän korttipaja on OLKA-pisteellä klo 10-14, tervetuloa!
YHDISTYSTEN TAPAHTUMAT JA TILAISUUDET
Mieli Maasta ry
Yhteinen kävelytuokio 2023 joka kk. viimeinen torstai klo 14-15 lähtö Kuopion pääkirjaston ala-
aula Maaherrankatu 1. Avoin kaikille Tukipilarin eri yhteistyöyhdistysten jäsenille. Ulkoilutetaan jalkojamme yhdessä porukalla rupattelun lomassa. Saa tulla mukaan myös rollaattorilla tai pyörätuolilla tai sauvakävellen. Vinkki: kirjaston kahvila Kantissa on lounas klo 11-14 ja kahvit klo 17 asti torstaisin – ettei kalorit ja sokerit pääse laskemaan liian alas:
– to 23.2., 30.3., 27.4., 25.5., 29.6., (huom. loma ei 27.7.), 31.8., 28.9., 26.10., 30.11. ja 28.12.2023
Tiedustelut: Silja Laituri – gsm 040 7487160 – Mieli Maasta koulutettu vertaisohjaaja
PS. Oletko kiinnostunut keilaamaan yhdessä 2023 joka kuukauden kolmas torstai klo 17-18:
-16.2., 16.3., 20.4., 15.6., (huom. helato ei 18.5.), 20.7., 17.8., 21.9., 19.10., 16.11. ja 21.12.2023
Ota yhteys Siljaan, jos kiinnostaa, niin teen yhteisen ratavarauksen Keilakukko Kuopio, Puijonkatu
19, Kauppakeskus Vihtorin alakerta
Kaikki ovat tervetulleita mukaan etäluennoille. Luentojen linkki julkaistaan molempien yhdistysten
nettisivuilla viimeistään päivää ennen luentoa. Lapin Muistiyhdistyksen ja Napapiirin Omaishoitajien Entäs sitten -etäluennot jatkuvat kevätkauden 2023. Luentosarjan tarkoituksena on tuoda erilaisia näkökulmia siihen, mitä on elää muistisairaana, muistisairaan läheisenä, toimia omaishoitajana ja paljon muuta. Entäs sitten -teemaluennot ovat kevätkaudella kuukauden viimeisenä keskiviikkona klo 16.30-17.45.
Porinapata-tuokio
Humanistisen ammattikorkeakoulun tulkki-opiskelijat järjestävät yhteistyössä Puhevammaisten
Vertaistukiyhdistys Puhva Ry:n kanssa puhevammaisille Porinapata-tuokion Kuopiossa.
KYS vertaistuki-iltamat
Iltamat on tarkoitettu kaikille pitkäaikaissairaiden, vammaisten ja muiden erityistä tukea
tarvitsevien lasten vanhemmille – riippumatta siitä onko lapsi sairaalassa tai kotona. Vanhemmat
ovat tervetulleita kuuntelemaan, keskustelemaan ja jakamaan kokemuksia toisten vanhempien
kanssa! Tilaisuudessa on kahvi-/mehutarjoilu. Meidän on mahdollista järjestää iltaman ajaksi
lastenhoito. Ilmoittautumiset: Ilmoittautuminen 21.2. mennessä: https://link.webropol.com/s/kys-
ilmoittautuminen
Lisätietoja: Johanna Nikonen p. 050 494 1574, email: johanna.nikonen@psomaishoitajat.fi
Iltamia järjestämässä: KYSin lasten ja nuorten klinikka, Leijonaemot ry, Epilepsialiitto,
Keskosperheiden yhdistys Kevyt ry, Sylva ry, TATU ry ja VAUHTI! -hanke, Munuais– ja maksaliitto, Pohjois-Savon Omaishoitajat
Kuva: Tukipilari