Järjestöt Kumppanit

Pohjois-Savon HYTE -viesti nro 12 (joulukuu)

Pohjois-Savon HYTE –viesti kokoaa tietoa, vinkkejä ja tapahtumia alueen hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen toiminnasta. HYTE-viesti lähetetään kerran kuukaudessa joka kuukauden ensimmäinen torstai. HYTE-viestiä saa välittää eteenpäin. Pohjois-Savon HYTE löytyy myös Facebookista Pohjois-Savon HYTE, Pohjois-Savon ehkäisevä mielenterveys ja päihdetyö ja Twitteristä PSHYTE sekä Instagramista PohjoisSavonHYTE

Pohjois-Savon hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen ajankohtaista

Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen osalta valmistelut Pohjois-Savon hyvinvointialueella etenevät;

* Pohjois-Savon HYTE- ja osallisuus palvelualan HYTE ja osallisuuspäälliköksi on valittu Pekka Puustinen 1.1.2023 alkaen. Pohjois-Savon hyvinvointialueen virka- ja työsuhteeseen valinnat löytyvät kootusti täältä. Parhaillaan valmistelussa on HYTE-työtä johtavan virallisen toimielimen eli HYTE-neuvottelukunnan jäsenten nimittäminen. Varsinainen nimitys tapahtuu aluehallituksessa tammikuussa 2023.

  • Kaatumisvaaran vähentäminen luentosarjat jatkuvat: Ei tarvitse ilmoittautua. Aiheet ja teemat: ti 13.12.2022 klo 12.00-12.30. Kaatumisvaaran vähentäminen: Liukastumisvaroituspalvelu. Asiantuntijana Henry Tennberg, RoadMeteo Oy. Linkit luentosarjoihin ja aikaisempien luentosarjojen tallenteet löytyvät AKE materiaalipankista
  • Seksuaaliterveyden edistämisen tietoiskut: Liity mukaan teams yhteyksin. Ei tarvitse ilmoittautua. Linkit tilaisuuksiin ja myöhemmin tallenteet (2vk ajan nähtävissä) Pohjois-Savon seksuaaliterveyden edistämisen sivulla. Järjestäjänä Pohjois-Savon seksuaaliterveyden edistämisen työryhmä. Ajankohdat ja aiheet: ma 9.1.2023 klo 12.00-12.30 Lantionpohjan laskeuma, konservatiivinen hoito ja laskeuman vaikutukset seksuaalisuuteen 
  • Lapset puheeksi – kouluttajakoulutus 8.12.2022 – 18.4.2023, Kuopio. Järjestäjänä Pohjois-Savon HYTE-tiimi. ja POSTE20-hanke/perhekeskus. LP- kouluttajakoulutus mahdollistaa oman LP- kouluttajan saamisen kuntaan. Ilmoittautuminen 11.11. mennessä osoitteeseen: helena.tormi@kuh.fi Lisätietoja.
  • Mikäli olet kiinnostunut tulemaan mukaan Pohjois-Savon seksuaaliterveyden edistämisen työryhmään, Pohjois-Savon väkivaltaverkostoon tai Pohjois-Savon ravitsemustyöryhmään, ota yhteyttä sade.rytkonen(at)kuh.fi
  • Kaatumisen ehkäisemisen avuksi Pysytään pystyssä opasta voi tulostaa AKE materiaalipankista tai tilaa painettua opasta osoitteesta keskusvarasto(at)servica.fi
  • Lapset puheeksi -kouluttajien aamukahvit alkavat!16.1.2023 klo 9.00.  Järjestäjänä: POSOTE20 Tulevaisuuden sote-keskus-hanke & Hyte- tiimi. Vapaamuotoisessa tapaamisessa keskustellaan Lapset puheeksi menetelmän käyttöönotosta ja käytöstä sekä miten toimintamalli vahvistuu ja kehittyy Pohjois-Savon alueella. Osallistumislinkki (Seuraava tapaaminen 21.2. klo 14-15.00.)

Kyselyjä menossa:

  • Pohjois-Savon alueellisessahyvinvointisuunnitelmassa linjattujen HYTE-menetelmien jalkautumisen tilannekysely kunnan viranhaltijoille joulukuussa 2022. Kyselyyn vastaamisen koordinoi kuntien hyte-yhdyshenkilö/ hyvinointikoordinaattori.
  • Pohjois-Savon Päihdetilannekysely asukkaille. Vastausaikaa on jatkettu 9.12.2022 asti. Kyselyllä kartoitetaan asukkaiden alkoholiin, tupakka- ja nikotiinituotteisiin (savukkeet, nuuska, sähkösavuke) ja rahapeleihin sekä kannabistuotteisiin liittyviä näkemyksiä ja mielipiteitä päihdehaittojen vähentämisen keinoista. Haluamme tietää, millaiset asiat ovat asukkaiden mielestä kaikkein tärkeimpiä toiminnan kohteita, ja millaisia keinoja pidetään hyvinä. Kyselyä voi vapaasti jakaa Pohjois-Savon asukkaille. Linkki kyselyyn
  • Alueellinen kaatumisten ehkäisyverkosto (AKE) toteuttaa kaatumisten ehkäisyn toteutumista selvittävän kyselyn toiminta-alueellaan KYS ervassa. Toivomme kyselyyn vastauksia KYS erva alueen sosiaali- ja terveydenhuollon toimijoilta; lääkärit, esihenkilöt, hoito- tai hoivatyötä tekevä henkilöstö ja muut sote-toimijat. Kyselyn tarkoituksena on saada tietoa kuinka hyvin alueen kliinistä työtä tekevät ammattilaiset tuntevat kaatumisten ehkäisyn toimintaa ja sen toimintatapoja sekä kuinka laajalti toimintatavat ovat vakiintuneet eri toimintaympäristöissä. Vastaathan 18.12.2022 mennessä. Kyselylinkki

Mieliteko -ohjelman terveisiä: puheista tekoihin

Ilmianna pieni teko. Mieliteko-ohjelman yhtenä tavoitteena on saada aikaan kymmenen miljoonaa pientä hyvän mielen tekoa Pohjois-Savossa.

Kun pääsimme alkuun PUHUTAANKO? -kampanjalla, jatketaan HALATAANKO? – kampanjaan. Lähde levittämään kanssamme hyvää mieltä. Lähetä meille halauskuvasi ja tule mukaan luomaan maakuntaamme uudenlaista välittämistä ja kohtaamista. Lue lisää Halataanko valokuvakilpailusta.

Lue Mieliteko-ohjelman tiedote

Tulin taannoin luvanneeksi, että lähetän kesällä 2022 toteuttamastamme asukaskyselystä tarkempaa tietoa. Olemme laatineet kyselystä tiivistelmän, jonka pääset lukemaan tästä.Olemme laatineet myös laajemman raportin, joka toimitetaan pyynnöstä sähköisessä muodossa. Tulemme mielellämme esittelemään haastatteluraportin ja sen keskeiset löydökset haluamallenne kohdejoukolle.

Viestintäasiantuntijamme Markus Laakso on kirjoittanut Mieliteko-ohjelman kotisivuille asukaskyselyyn pohjautuvan artikkelin, jonka löydät täältä: Puhuminen auttaa mielenterveys- ja päihdehaasteissa (mielitekomedia.fi)

Terveisin Mieliteko-ohjelman väki

KUNtalaisille

* Arjen valinnat ja Sydänmerkki – verkkoluento 8.12.klo 10-11 / EEVI – Hyviä eväitä seniorille

Luennolla käymme läpi erilaisia haasteita ruokailutottumuksissa, tutustumme järkeviin arjen valintoihin Sydänmerkki-kriteerien ja –tuotteiden avulla. Luennolla saat vinkkejä ruokavalion laadun parantamiseen. Erilaiset tekijät voivat aiheuttaa haasteita ruokailutottumuksissa. Sydänmerkki-tuotteet helpottavat tekemään järkevämpiä valintoja arjessa. Rasvan laatuun sekä suolan saantiin tulee kiinnittää huomiota, sillä liiallisella kovan rasvan tai suolan saannilla on haitallisia terveysvaikutuksia. Luennoitsijana ravitsemusterapeutti Henna Jalkanen Savon Martoilta. Ilmoittautuminen

* Vauvapysäkki- webinaari. 8.12.2022. klo 10.30-17.45.

Ensi- ja turvakotien liitto. Vauvaa odottavien ja vauvaperheiden webinaari tarjoaa käytännön vinkkejä ja ajankohtaista tutkimustietoa. Aiheena mm. itsessäätely ja turvan tunteen vahvistaminen, synnytykseen valmistautuminen, parisuhde ja lapsen kehituksen turvaaminen. Lisätiedot.

* Ensihuoli koulutus. Huume/Kannabis. 13.12.2022 klo 17-19, teams.

Ehyt ry. Kun huoli läheisestä herää… osaatko sinä toimia? Ensihuoli-koulutus tarjoaa valmiuksia päihteidenkäytöstä ja pelaamisesta syntyneen huolen puheeksi ottamiseen. Kohderyhmänä ovat henkilöt, jotka kaipaavat välineitä arkipäivän päihdehaittojen ja niistä syntyneen huolen kohtaamiseen ja puheeksiottoon ihmisenä ihmiselle. Lisäksi koulutukseen voivat osallistua kaikki, joita kiinnostaa mahdollisuus toisten auttamisesta ehkäisevän päihdetyön vapaaehtoistoiminnassa. Ensihuoli ei ole ammattilaiskoulutus. Ilmoittautuminen

* Läheinen psykiatrisessa osastohoidossa – omaisten infoilta 15.12.2022 klo 17.30-19.

FinFami- yhdistyksen yhdistyksen toimistolla, Asemakatu 16. Kuopio.Mitä osastohoidossa tapahtuu? Voinko osallistua läheiseni hoitoon? Mikä ihmeen pakkohoito? Lisätiedot ja ilmoittautuminen ks. toimintakalenteri/Kuopio.

* Sydänmerkki ruokapalvelun ja asiakkaan tukena 9.5.2023 klo 18.30

Kuopion kansalaisopisto tai osallistu zoom yhteyksin. Järjestäjänä Savon Sydänpiiri ry. Kohderyhmä: ammattilaiset ja asukkaat. Sydänmerkki on monelle tuttu logo elintarvikepakettien kyljessä, mutta mistä se oikeasti kertoo. Sydänmerkki on EU:ssa rekisteröity ravitsemusväite ja se on ainoa symboli Suomessa, joka kertoo tuotteen ravitsemuksellisesta laadusta. Valitsemalla Sydänmerkki-tuotteita teet pieniä, terveyden kannalta edullisia muutoksia ruokavalioon. Luennoitsijana Mari Härkönen, ravitsemusterapeutti, Savon Sydänpiiri. Liity luennolle tästä linkistä.

* Kehitä mielen taitojaasi -webinaarit teams-yhteyksin.

Järjestäjänä Ikäinsitituutti. Ikäihmisille suunnattu maksuton webinaarisarja tarjoaa tietoa mielen hyvinvoinnista sekä välineitä sen vahvistamiseen. 28.2.2023 klo 13-14’ aiheena on mielitreenistä hyvinvointia. 20.4.2023 klo 13-14 aiheena on vahvuudet esiin ja käyttöön. Lisätietoja ja ilmoittautuminen

* Tukea vanhemmuuteen, perhepulma-chat.

Vanhemmuuteen, ihmissuhteisiin tai seksuaalisuuteen liittyvistä asioista voi keskustella kahden kesken nimettömästi, maksutta ja ilman ajanvarausta Väestöliiton asiantuntijan kanssa. Perhepulma-chat on avoinna keskiviikkoisin ja torstaisin 11.30-14.30. Palvelu on suunnattu vanhemmille, joilla on alle kouluikäisiä lapsia. Asioida voi suomeksi tai englanniksi. Lisätietoja.

* Zekki nuorille

Zekki on tarkoitettu 15–25-vuotiaille nuorille ja nuorten kanssa työskentelevien ammattilaisten työkaluksi. Zekki kannustaa nuorta pohtimaan omaa hyvinvointiaan ja ohjaa matalan kynnyksen palveluihin. Verkkotyökalu on helppokäyttöinen ja sen avulla pystyy tekemään elämää laajasti kartoittavan itsearvion muutamassa minuutissa.Tutustu.

Vinkkejä:

– ”Tiesitkö, että alkoholi ja lääkkeiden sekakäyttö lisää päihtymistilan riskejä.” Vinkkejä lähetetään parin viikon välein ajankohtaisista aiheista. Vinkit löytyvät Pohjois- Savon HYTE:n facebookista, Twitteristä ja nettisivuiltamme

– Maksuton palveluohjaus lasten vanhemmille ja nuorille. MLL. Lisätietoja. Palveluohjaus on tarkoitettu henkilöille, joka kaipaa tietoa itselle, lapselle tai perheellee saatavilla olevista palveluista ammattilaisen tuella, etkä tiedä, mistä muualta kysyisit neuvoa. Yhteyttä voi ottaa esimerkiksi näissä asioissa: lapsen neuropsykiatrisen tuen tarve, lapsen oppimiseen ja kehitykseen liittyvät kysymykset, vanhempien keskusteluapu, haasteet sisarusten välissä suhteissa lapsiperheessä, nuorelle apua viranomaispuheluihinja apua lomakkeiden täyttämiseen.

– Kehitä mielen taitojaasi -webinaarit teams-yhteyksin. Järjestäjänä Ikäinsitituutti. Ikäihmisille suunnattu maksuton webinaarisarja tarjoaa tietoa mielen hyvinvoinnista sekä välineitä sen vahvistamiseen. 28.2.2023 klo 13-14 aiheena on mielitreenistä hyvinvointia. 20.4.2023 klo 13-14 aiheena on vahvuudet esiin ja käyttöön. Lisätietoja ja ilmoittautuminen

– Mielen hyvinvoinnin lähteistä – vinkkivihko. Pienetkin teot ja päivittäiset valinnat ovat avainasiassa mielen hyvinvoinnin vahvistamisessa. Vinkkivihkossa on harjoituksia näiden valintojen tueksi. Vinkkivihkon tekijät Ikäinstituutti ja Ikäopisto. Tutustu

Ota rohkeasti yhteyttä HYTE-tiimiin!

  • Nettisivut
  • Seuraa meitä Facebookissa: Pohjois-Savon HYTE ja Pohjois-Savon ehkäisevä mielenterveys- ja päihdetyö
  • Seuraa meitä Twitterissä: PSHYTE
  • PSHYTE tiimi bloggaa. Tällä kertaa blogissa käydään läpi Pohjois-Savon alueen ja kuntien tuloksia liikunnan terveydenedistämisaktiivisuudesta.

Julkaisemme HYTE-viestin joka kuukauden ensimmäinen torstai. Voit jakaa viestiä tai sen osia vapaasti eteenpäin asiasta mahdollisesti kiinnostuneille. Mikäli haluat tilata HYTE-viestin, ota yhteyttä sade.rytkonen@kuh.fi

Yhteystiedot
Säde Rytkönen, p. 044 717 6370, sade.rytkonen@kuh.fi

Helena Törmi, p. 044 717 6878, helena.tormi@kuh.fi

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *